2025年5月– date –

「スキップってできますか？」 実は最近、スキップができない子どもが増えてきてい...

ストレッチ＝万能ではないという話 「ストレッチをすれば身体は良くなる」「最近調...

意識すること・しないことのバランス 今回は「意識すること」によって生まれるメリ...

「昔はできたブリッジ、今はどうですか？」 小さい頃、ブリッジなんて簡単にできて...

「インナーマッスル」って聞いたことありますよね？ 「インナーマッスル」と聞くと...

先月、久しぶりに指導へ行ってきました。 学年が変わり、新しい顔の子も増え、 賑...