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    先週、走り方の指導に行ってきました。 今回は小学校高学年のサッカーをしている子...
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    「スプリントとランニングの違いとは?足が速くなる正しい走り方の第一歩」

    いま話題のスプリントトレーニング。 今回はスプリントトレーニングについてお話し...
    2024年10月8日
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    「膝痛・腰痛を改善する”お尻トレーニング”!スタガードデッドリフトで美尻と健康を両立」

    今回はスタガードデッドリフトをご紹介します! 先に言うと、これは前足のエクササ...
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