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皆さんは両目でモノが見えていますか？ 考えたことないですよね？ 過度な片目のみ...

明けましておめでとうございます！ 本年も宜しくお願い致します！ 皆さんはどんな...

これをやっとけば腰が治る。 これさえすれば、肩こりが無くなる。 残念ながらこれ...

先日は小学生のサッカーチームに指導へ！ こちらでは３回目となる指導でしたので、...

皆さんは縄跳びをされたことはありますか？ 幼稚園の頃、小中学生の頃に １度は行...

膝に痛みが出たら、あなたは何をしますか？ 膝を温めたり、太もものマッサージ、ス...

先日も中学生のサッカーチームへ 指導に行ってきました！ 今回は先週行った縄跳び...

スポーツをされている、あるいはされていた方だと、 １度は聞いたことはあるのでは...

先日、中学生のサッカーチームの指導に行ってきました。 今回はブリッジや腕立て伏...

最近、寒くなってきましたね。 今年はずっと暖かったので、急に寒くなると堪えまよ...

頭痛が周期的にくると、 次はいつ頭痛が起きるか不安になりますよね。 僕も学生の...

こんにちは！ 今日は肩についてお話していきます。 今、このブログを見ているとい...