ブログ
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膝の強化を!簡単エクササイズ!
太もも前の筋肉に力を入れられますか? 入れられない方は必ず読んでください! 太... -
膝が痛いのは感覚がないから?
マッサージをしても、電気を流しても なかなか膝の痛みが治らない 原因の1つに考... -
立ち上がる時に膝が痛い
椅子やソファ、あるいは地面から立ち上がるのが辛い。 膝が痛い方はこういったこと... -
「スクワットで膝を痛めた」
スクワットをしてから膝が痛くなりました。 なので、怖くてスクワットが出来ません... -
「なぜ膝が痛くなるのか!」
こんにちは! 箕面市の白島にあるサンパーソナルジムの河田です。 今日はなぜ膝に... -
整体しながらのトレーニングなので安心です!
【パーソナルトレーニングを受けたキッカケは? 】 友人からの紹介です。 【ど... -
歩いたり、階段を上がる事が楽になりました!
【パーソナルトレーニングを受けたキッカケは? 】 山内先生の鍼灸治療を受けて... -
今まで全く続かなかった運動が続けられて、自分でも驚いています!
【パーソナルトレーニングを受けたキッカケは? 】 ・産後&コロナ禍で激太りし... -
パーソナルトレーニングを受けて、動悸やだるさが改善しました!
【パーソナルトレーニングを受けたキッカケは? 】 胸がドキドキしてしまい、意... -
パーソナルトレーニングを受けて、ギックリ腰やめまいが改善しました!
【パーソナルトレーニングを受けたキッカケは? 】 ギックリ腰、めまいの症状が... -
パーソナルトレーニングを受けてボウリングの投球が変わりました! スコア268達成!
【パーソナルトレーニングを受けたキッカケは? 】 サンパーソナル治療院の先生... -
パーソナルトレーニングを受けて、半年で球速を125km/hから140km/hを達成!!!
トレーニングを受けたキッカケは? ...
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