【高校球児の挑戦】半年で球速１２５km/h→１４０km/hへ！”考える野球”で飛躍したパーソナルトレーニング体験｜吹田市S・D様

　

　トレーニングを受けたキッカケは？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

高校の野球部でピッチャーをしており、速い球を投げたいと思ったからです。

　どう言った目的でトレーニングを始めましたか？　　　　　　　　　　　　　

半年で球速を125km/hから140km/hになりました！

　実際にトレーニングを受けてみて、いかがでしたか？　　　　　 　　　　

とても丁寧でわかりやすい指導でした！

トレーニングを受けるまでは野球を論理的に考えたことはなく、

「身体を大きくするだけ」や「ひたすら走る」など、

努力をすれば、それが能力の成長に直結すると考えていました。

しかし、実際にトレーニングを受けると、それは間違いだったと感じました。

「なぜ身体を大きくするのか？」「なぜ走るのか？」など、

「なぜ？」の部分を考えることが大事だと、

指導を受けるうちに感じるようになりました。

それからはトレーニングの目的を考えるようになり、

今までとは違い明らかに成長を感じられました。

球速も高校2年の冬から引退までの期間で、

125km/hから140km/h まで上がりました！

先生方の指導は厳しいと感じることもありました。

しかし、「ただきついだけ」ではなく、

それ以上に「楽しい」と思うことの方が多く、

トレーニングが終われば、

「今日も成長した」と感じるような時間になりました！！

トレーニングを考えている方にメッセージをお願いします。 　　　　

今まで野球というスポーツを

小学校1年生から高校3年生まで約１２年間やってきました。

その立場からお話しさせていただきます。

まず自分が思うことは現代の野球は圧倒的な指導不足だということです。

自分が在籍していたクラブ（中学は外部チーム、高校は部活）では、

「今までそう教えてきたから」や「これはそういうもの」など、

セオリー通りな指導しか受けられず、

「なぜそうなの？」と思う事が多々あったからです。

もちろん野球においてはセオリーというのは大事で、

「ここは絶対これしかない！！」ということもあります。

ですが、「どうしたら速い球が投げられるのか？」

「どうしたらホームランが打てるのか？」にセオリーは存在せず、

自分に合ったやり方があると自分は思います。

だから今「こうなりたい！」、「これができる様になりたい！」と考えていて、

「でもどうすればいいか分からない」という人は、

ぜひ１度「サンパーソナルジム」の

トレーニングを受けることをお勧めします。

S・D 様
（大阪府吹田市）